После сеанса хочется спать. Почему
Потому что тело до сеанса находится в состоянии борьбы. Если проще, то в поиске и борьбе за пищу. Для кого-то эта пища может быть информацией, территорией, деньгами или конкретным куском.
Законы природы и физиологии
Природа двойственна. День-ночь. Прилив-отлив. Напряжение-расслабление. Голод-сытость.
Так и у тела есть симпатикотония, стресс, когда телу небезопасно или оно проголодалось, ему нужно проявить активность, чтобы защитить территорию, добыть «пищу», съесть и успокоиться.
И ваготония, которая наступает во время успокоения. Когда «пища» переваривается, усваивается и ненужное выводится.
Как только тело получает сигнал расслабиться, оно входит в состояние провала. Такой сон или полусон, в который как проваливаешься. И это говорит о перевозбуждении нервной системы как системы электрических проводов. Это не что-то отвлеченное, а нервы — нити или электрические провода тела человека, которые связаны с эндокринной системой, с железами внутренней секреции, которые поддерживают реакции тела в добывании куска пищи, информации и т.д.
Когда тело вырубается на сеансе, неважно в какой его части, в первой половине, в середине или в конце, это говорит о том, что оно пока ещё не накопило достаточно запасов или ресурса для того, чтобы выполнить психическую работу. Оно только лишь копит.
Из-за недостатка ресурса, запаса физической энергии, возникает раздражение при погружении в психологическую проблему, связанную с конкретным напряжением в теле. Это так тело защищается.
Почему тело защищает психику
Первые около 30 сеансов мы не можем активно работать с психикой, а больше готовим тело к тому, чтобы пойти на 2-ом этапе в глубину, а на 1-ом этапе дать ему побольше восстановить физический ресурс и успокоиться. Иначе любой вопрос воспринимается телом как вторжение и работы не происходит. Происходит борьба, избегание или ступор.
Когда тело и психика сильно перегружены, может так получиться, что и часть сеансов 2-го этапа приходится освобождать тело от жесткости, ограничения подвижности или нарушенного ритма движения структур тела.
Куда сливается энергия. Куда уходят силы
Так происходит, когда во время нашего взаимодействия у тебя такой образ жизни, что ты часто перемещаешься по миру и общаешься с очень разными людьми. В поездках ты получаешь массу впечатлений, твоим телу и психике приходится активно адаптироваться к изменяющимся условиям. И на это сливается энергия, ресурсы твоего тела и психики (запас гормонов). И между поездками нам приходится нивелировать это в твоём теле.
И получаются качели, освободили тело, оно только начинает копить запас, потратили, запас не создался, снова освободили, снова потратили. Куда уходят силы? На напряжения.
Да, жизнь это напряжение, но обязательно чередующиеся: напряжение — расслабление — напряжение — расслабление. Другими словами баланс.
Если по другому, если жизнь: напряжение — напряжение — напряжение, то обязательно придёт фаза расслабления и тебе это может очень не понравиться потому, что с симптомами и диагнозами. Диагнозы не появляются внезапно, никогда, ели это не прямая травма. Диагнозы появляются постепенное истощение запаса гормонов, и других веществ, затем нарушение функции органов и систем а за ним нарушение структуры тела. И снижение энергичности.
Есть притча лягушка в кипятке. И эта притча основана на реальном научном эксперименте, который проводился в XIX веке. Правда у лягушки была резекция лобных долей мозга. Есть о чём поразмыслить.
Усталость это начало смерти. Если ты часто устаёшь и не восстанавливаешься за ночь, ты постепенно день за днём сначала истощаешь а затем убиваешь свое тело. Нужен баланс.
Вот тебя и вырубает на сеансах и мы не можем продвинуться дальше, а топчемся на месте. А ты продолжаешь настаивать на своём, считаешь, что ты живёшь в потоке и не собираешься что-то менять, и вообще, дисциплину с детства не любишь и можешь себе сейчас позволить делать только то, что хочется. Не осознаёшь, что движешься к пропасти диагнозов.
Когда ты хочешь делать только то, что хочется, это говорит о том, что внутри есть глубокие переживания, которые ты скрываешь, может даже от себя, и у тебя нет просто сил, а по сути запаса твоих гормональных желёз, чтобы совершить волевое усилие по какому-то глобальному изменению. А неприятные ощущения, переживания и мысли есть. Сюда и сливается энергия.
А нужно что-то изменить, чтобы ты смог накопить силы, пойти в глубину переживания, вытащить его из тела и на этой энергии совершить прорыв, так как много времени её копил. И не позволял себе разобраться, так как не чувствовал, что у тебя достаточно сил для этого.
Или у тебя давний конфликт в семье, все к этому привыкли, на семье завязан твой бизнес, авторитет, ты нашёл способ не ворошить рану и избегаешь выяснения отношений, да и дома ты бываешь редко.
И есть в твоём окружении люди, для которых ты авторитет и им у тебя есть чему поучиться. Поэтому ты перевёл свой фокус внимания туда, где тебе более комфортно.
И ты тратишь ресурс своего тела и психики больше на то, чтобы сохранять мир, а не жить в мире.
Вместо того, чтобы сначала создать условия для совместной, глубокой работы, потом посмотреть в глубину себя и причины, осмотреться по сторонам, принять, что, да, есть вопросы, которые нужно решить, не избегать а выйти на диалог с близкими, системно и постепенно разобрать вместе с ними эти ситуации, уже имея запас энергии тела для этого.
Наличие энергии и позволит вам потом вместе не создавать иллюзию мира, а жить в мире, договариваясь в моменте, так как на это будут силы💜
А вот на сеансах тебя перестанет вырубать, так как появится запас энергии для более глубокой работы и движения по жизни🙌🏻
